101 SPOSOBÓW ABY NIE JEŚĆ PO KOLACJI
NANCY BUTCHER
"Prawie każdy ekspert do spraw żywienia powie wam, że należy zaprzestać jedzenia po kolacji, gdy naczynia są już pozmywane i odstawione do szafki. Problem polega na tym, że ci eksperci nie mówią, jak to należy zrobić. W jaki sposób można oprzeć się nieprzepartej chęci na desery, przekąski i ""małe co nie co"" o północy?
Czas realizacji: 2-4 dni
ISBN: 83-88931-02-4
dodaj do koszyka
Cena: 13.16 zł
Zobacz także:
Pies. 100 sposobów na jego poznanie
? niezbędny przewodnik dla właścicieli psów ? 100 fascynujących aspektów psich charakterów i ich otoczenia ? sposoby psiej komunikacji z właścicielem i innymi psami Pobudki działania psa nie zawsze są jednoznaczne, ale wszystko, co robi ma swoje przyczyny. Czy kiedykolwiek zastanowiło cię, dlaczego pies wykonuje polecenia swego pana, jest towarzyski, wierny i zdolny do ciężkiej pracy i dlaczego odczuwa potrzebę pójścia za właścicielem, kiedy ten wychodzi? - wszystkiego dowiesz się, gdy przeczytasz tę książkę.
Jeść i być szczupłym Żywność sprzyjająca odchudzaniu
- kiedy powinniśmy schudnąć?- w jaki sposób określa się optymalną, indywidualną masę ciała?- w jaki sposób organizm wykorzystuje pokarm?- jaka żywność jest szczególnie wysokokaloryczna?- jak schudnąć bez stosowania głodówki?- jak ograniczyć dostarczenie organizmowi tłuszczów i węglowodanów?- jakie środki spożywcze wpływają na poprawę kondycji?- jak przyrządzać posiłki, aby były zdrowe?
5 sposobów na miłość
Czy wzbogacenie pożycia seksualnego przywróci uczucia w "gasnącym" związku? Czy jesteśmy skazani na wieczność z jednym partnerem? Zaprogramowani na stabilizację? Czy seks jest nieodzownym elementem "bycia ze sobą"? Autor 5 sposobów na miłość dowodzi, że szczęśliwe życie możliwe jest także w innych modelach. Zawiązek bez seksu, kontrolowana zdrada, seryjna monogamia... Michael Mary przedstawia różne rodzaje układów, zwykle uchodzących za niewłaściwe, niedojrzałe lub "grzeszne", nadając im jednak uspokajającą powłokę normalności. Mówi: Czegokolwiek próbujecie, jesteście w porządku!
100 sposobów na zachowanie młodości
100 praktycznych porad do wprowadzenia w życie od zaraz. Co jeść, jakich używać kosmetyków, jak się gimnastykować itd.. Sposoby poprawiające wygląd i stan psychiczny Poradnik przeznaczony dla obu płci: połączenie dojrzałego spojrzenia doświadczonej 50-letniej kobiety z entuzjazmem i pasją twórczą 32-letniego mężczyzny. Pielęgnacja urody i ćwiczenia umysłu. Od dbania o konkretne części ciała, przez diety, po unikanie stresu i sposoby na pełne wykorzystanie czasu na wypoczynek.
100 I WIĘCEJ SPOSOBÓW NA RZUCENIE FACETA
Koniec i wynocha! Ale kiedy powiedzieć mu ?cześć?? I jak mu powiedzieć, że za chwilę zostanie sam? A może wrócić do niego i spróbować raz jeszcze? 100 I WIĘCEJ SPOSOBÓW NA RZUCENIE FACETA to praktyczny przewodnik dla wyrafinowanych kobiet, które chcą i potrafią wziąć miłość we własne ręce. Napisana z dużym poczuciem humoru i przenikliwością książka przedstawia ponad sto sposobów na zakończenie związku, który się wypalił. Dowiedz się, jak odczytywać znaki świadczące o wygasaniu namiętności i o tym, że on myśli już o kimś zupełnie innym. Możesz wówczas pocałować go przyjacielsko na pożegnanie albo wymyślić słodką zemstę. W książce znajdziesz również cenne wskazówki, które pozwolą ci przetrwać najgorszy okres po rozstaniu i rozpocząć wszystko od nowa. Lisa Sussman jest pisarką i dziennikarką. Zajmuje się poradnictwem seksualnym i partnerskim. Pisuje w wielu czasopismach kobiecych, w tym w ?Cosmopolitan? i ?Company?. Jest autorką Seksu w większym mieście, Sekspozycji: 100 i więcej naprawdę dogłębnych wskazówek oraz 100 i więcej rzeczy, jakie kobiety powinny wiedzieć o mężczyznach.