Zobacz także:

Chroń serce przed chorobą wieńcową i zawałem
Czy należysz do grupy osób, która uważa, że groźba choroby wieńcowej i zawału serca jej nie dotyczy? Jeżeli tak, to jesteś w błędzie! Choroba może zaatakować znienacka, ale możesz "pracować" na nią wiele lat. A co masz robić, żeby jej uniknąć? Przecież o tym wiesz! Nie pij! Nie pal! Nie tyj! Nie denerwuj się itd. itd. Wiesz o tym i z reguły wszystko to lekceważysz. My chcemy Cię przekonać, że warto przynajmniej pomyśleć o zmianie stylu życia i proponujemy książkę mądrą, pozbawioną "banałów", przedstawiającą w sposób rzeczowy czynniki ryzyka choroby wieńcowej, wyjaśniającą zależności między powstawaniem miażdżycy a sposobem życia. Są w niej wzory, na podstawie których można z dokładnością do 1 kg obliczyć optymalną dla siebie masę ciała, są również wskazania zależności między stresem a ryzykiem choroby wieńcowej. A jeżeli już, niestety, zachorujesz, to znajdziesz w tej publikacji znakomite w swej prostocie metody powrotu do zdrowia.

Aleksander I
Miał na sumieniu śmierć ojca, pokonał Napoleona, niechlubnie i boleśnie zapisał się w historii Polski. Enigmatyczny car, który zmarł w okolicznościach do dziś owianych tajemnicą... Oświecony monarcha i bezwzględny autokrata. Uwielbiany liberalny władca i znienawidzony brutalny zaborca. Wyzwoliciel Europy od ?tyrana? Bonapartego i gwarant reakcji. Lew salonowy i surowy moralista. Car Rosji Aleksander I to postać pełna sprzeczności, człowiek o niejednym obliczu. Umiłowany wnuk Katarzyny Wielkiej, wyznaczony na jej następcę, nie pragnie władzy, a jednak by zdobyć tron, zezwala na mord ojca. Chwiejny w decyzjach, w obliczu francuskiej inwazji zdobywa się na nieustępliwość. Walka z Napoleonem staje się dla niego najważniejsza. Wierzy, że Opatrzność powierzyła mu misję: zniszczyć zło wcielone w cesarza Francuzów. Zwycięża, wkracza do Paryża, święci triumfy. I wtedy nagle podlega metamorfozie. Pogrąża się w mistycyzmie, odsuwa od ludzi. Przekazuje władzę i osiedla się w syberyjskiej mieścinie...

Tatiana i Aleksander
Druga część trylogii o wielkiej miłości Rosjanki i Amerykanina. Wcześniejsze losy Aleksandra i jego rodziców, amerykańskich komunistów Akcja w Bostonie lat 1930. i w ZSRR czasu wojny. Rodzina Barringtonów, zaślepiona ideami komunizmu, przenosi się w latach 1930. z Bostonu do wyidealizowanego ZSRR, nie wiedząc, co czeka ją pod rządami Stalina. Rodzice małego Aleksandra giną w więzieniu, pozostawiając go na łasce losu, a on sam, gdy dorasta, trafia do Armii Czerwonej, gdzie musi ukrywać swoje pochodzenie.

Wysadzić Rosję
Jak to się stało, że Rosja wróciła w koleiny ZSRR? Jak doszło do tego, że Czeczeni, do niedawna uważani za szlachetny naród walczący o wolność, dziś są traktowani jak banda terrorystów? Jak to możliwe, że bezbarwny dyrektor Federalnej Służby Bezpieczeństwa został prezydentem? Autorzy tej zakazanej w Rosji książki dowodzą, że wszystko zaczęło się w 1994 r. od rozpętanej przez rosyjskie służby specjalne, a przypisy­wanej Czeczenom kampanii terrorys­tycznej, która poprzedziła pierwszą wojnę cze­czeń­ską i wybory prezy­denc­kie. I że seria ataków bombo­wych na budynki mieszkalne w 1999 r., przed drugą wojną w Czeczenii i kolejnymi wyborami, była dalszym ciągiem tego krwawego scenariusza, który doprowadził do sterrory­zowania Rosjan i wyniósł do władzy ludzi dawnego KGB. Autorzy, doświadczony oficer radzieckich i rosyjskich służb specjalnych oraz wybitny historyk, przyta­czają na poparcie tej tezy rozliczne, mocne dowody. Ich świadectwo jest tym bardziej przekonujące, że jeden z ni...

Paint Shop Pro. Podstawy
Publikacja jest szczegółową prezentacją wszystkich najważniejszych aspektów związanych z wykorzystaniem edytora graficznego Paint Shop Pro do przetwarzania obrazów rastrowych i obiektów wektorowych. Uwzględnia najnowsze tendencje w dziedzinie grafiki komputerowej i przedstawia nowoczesne techniki pracy nad obrazem cyfrowym.