Zobacz także:

Duchowość ciała
Współczesna medycyna pozostaje bezradna wobec pierwotnych przyczyn wielu schorzeń, bezskutecznie poszukując ich źródła. Tymczasem podstawowe funkcje organizmu, takie jak oddychanie, poruszanie się, odżywianie czy seksualność, związane są z naszą duchowością o wiele bardziej niż sądzimy. Niewidoczny duch i obserwowalna cielesna materia łączą się w pojęciu danej nam z góry łaski, którą można określić "boskim duchem" działającym w ciele człowieka. Tak więc istnienie ludzkie to stan pewnej świętości, kompletności, jedności ziemskiego życia z tym, co boskie. Świętość owa i kompletność, czyli po prostu - zdrowie - najwidoczniej i najpewniej przejawia się we wdzięku ruchów, w cielesnym "blasku" i w żywotności, "przygaszenie" zaś i toporność ruchów mogą oznaczać nawet śmiertelną chorobę.

Chiński masaż i akupresura
Z książki można dowiedzieć się między innymi: - o sile leczenia metodą inhoa, która od wielu pokoleń była przekazywana w rodzinie Kuan Hin - o dobroczynnym działaniu ośmiu cudów chińskiego masażu - jak można samemu leczyć 50 najczęstszych dolegliwości za pomocą akupresury: nerwowość, depresje , zaburzenia snu, bóle głowy, migreny, stany osłabienia, nikotynizm, zapalenie stawów, klimakterium, dolegliwości związane z miesiączkowaniem, wypryski , żylaki i wiele innych - jak daleko dr Kuan Hin uzupełnia naszą wiedzę medyczną i dlaczego daje nadzieję nawet w walce z AIDS i rakiem.

Mowa ciała
Dokładne zrozumienie, w jaki sposób naprawdę się komunikujemy, pomoże nam lepiej wyrazić siebie; doprowadzi do bardziej owocnych, pełniejszych relacji, a co za tym idzie do bardziej harmonijnego i szczęśliwego życia. Ta książka jest właśnie o tym. Wszyscy widzimy znaki ciała, a jednak nie w pełni doceniamy wagę komunikacji niewerbalnej, istotnie wpływającej na nasze postrzeganie innych ludzi oraz na nasz obraz w ich oczach. Naturalną reakcją ciała jest natychmiastowe wyrażanie myśli, które przebiegają nam przez głowę. Nawet wytrawni pokerzyści, świetnie wytrenowani w tym, aby nie okazywać żadnych uczuć, nie potrafią ukryć przed doświadczonym obserwatorem zadowolenia, gdy mają w ręce dobre karty. Jesteśmy najbardziej wyewoluowanym gatunkiem na Ziemi. Narzędziami naszego sukcesu są społeczne interakcje i komunikacja. Zdobycie wiedzy o tym, jak wyrażać siebie, znacząco podniesie nasze umiejętności porozumiewania się z otoczeniem i wzmocni pewność siebie.

Zdrowie doskonałe O harmonii ciała i umysłu
Deepak Chopra jest w Stanach Zjednoczonych autorytetem w problematyce medycyny holistycznej czerpiącej z tradycji medycyny Wschodu. W swej najgłośniejszej książce Zdrowie doskonałe zapoznaje czytelnika z technikami duchowymi Ayurvedy, połączonymi z osiągnięciami medycyny współczesnej. Wyjaśnia istotę doskonałego zdrowia, którego podstawowym warunkiem jest psychosomatyczna harmonia. Zdrowie doskonałe to praktyczny przewodnik opisujący stosowanie starożytnej wiedzy Ajurweda w codziennym życiu, a zarazem doskonałe wprowadzenie do staroindyjskiego systemu leczenia, który ma gwarantować wolność od chorób dzięki utrzymywanej w równowadze świadomości i rozszerzania jej na ciało. Deepak Chopra przedstawia kompleksowy program leczenia umysłu i ciała dostosowany do indywidualnych potrzeb, pomaga określić typ duchowo-cielesny, co staje się podstawą odpowiedniej diety, sposobów radzenia sobie ze stresem oraz ćwiczeń fizycznych. Rezultatem tak dopasowanego do indywidualnych potrzeb programu ma być ...

Akupresura w codziennych dolegliwościach
Czytelnik znajdzie w poradniku informacje, które pozwolą mu na wykorzystanie ogromnej siły leczniczej, którą dysponują jego palce. Uciskując określone punkty znajdujące się w powłokach ciała , można ożywić układ immunologiczny ustroju ludzkiego i poprawić stan zdrowia.Znajdujące się tu zalecenia ułatwią opanowanie metody zapobiegania chorobom i leczenia prostych dolegliwości.W książce , czytelnik zapozna się z podstawowymi pojęciami Medycyny Dalekiego Wchodu związanymi ze zdrowiem i chorobą oraz dokładne wskazówki dotyczące zasad leczenia akupresurą.