Dieta dla alergików Jak unikać alergii pokarmowych - przepisy i wskazówki
Dzięki tej książce pozbędziesz się ze swojej diety pokarmów stwarzających problemy, nie rezygnując ze smacznych i pożywnych potraw.
Czas realizacji: 2-4 dni
ISBN: 9788389822451
Liczba stron: 128 s.
dodaj do koszyka
Cena: 22.60 zł
Zobacz także:
Dieta dla umysłu
Znakomity poradnik dla wszystkich, którzy po zbyt obfitym posiłku czują się ociężali nie tylko fizycznie, ale i intelektualnie. To, co jemy wpływa nie tylko na budowę naszego ciała, lecz również na sprawność naszych małych szarych komórek, jak zwykł mawiać genialny Herkules Poirot. Jak zatem pogodzić potrzeby naszego ciała i intelektu? Jak skomponować zestaw pokarmów tak, by przez wiele dziesięcioleci cieszyć się zdrowiem duszy i ciała. Najlepsze jest to, że aby to osiągnąć nie trzeba wydawać ogromnych pieniędzy na wymyślne produkty, z których powstaną dania pozbawione smaku. Nie trzeba również odchudzać portfela poprzez zakupy kosztownych suplementów diety, niemających niczego wspólnego z naturalnymi mikro- i makroelementami. Wystarczy bowiem odpowiednio dobrać składniki odżywcze zawarte w najzwyklejszych produktach dostępnych w każdym sklepie. Ta książka jest szansą na zmianę diety na taką, która zapewni nie tylko nienaganną formę fizyczną, ale również sprawność umysłu porównywalną z geniuszem. A sprawny umysł w dzisiejszym społeczeństwie jest jedynym gwarantem sukcesu - zarówno zawodowego jak i osobistego. Już dziś możesz osiągnąć harmonię ciała i intelektu.
Dieta dla alergików Jak unikać alergii pokarmowych - przepisy i wskazóki
Ponad 50 przepisów pozwalających alergikom cieszyć się przyjemnościami stołu
Jak przeklinać? Poradnik dla dzieci
Michał Rusinek, pracownik naukowy Uniwersytetu Jagiellońskiego, pisarz i świetny tłumacz (nowy przekład klasycznej wersji Piotrusia Pana i Wendy J. M. Barriego) wpadł na genialny pomysł, by zebrać ? także za pośrednictwem mediów ? przekleństwa wymyślone przez dzieci i na ich kanwie napisać wierszowany poradnik. Bynajmniej nie są to trawestacje ?dorosłych? przekleństw, ale świeże, często całkowicie absurdalne, obfitujące w zaskakujące skojarzenia frazy, za pomocą których dzieci wyrażają emocje. Czy można nie ulec urokowi powiedzenia ?O, oskoma!? albo ?Pucho marna!?, czy ?Wydzimdzirymdzi?? Na końcu książeczki zamieszczony został alfabetyczny spis dziecięcych przekleństw.
12 zagrożeń dla związku i jak ich uniknąć
Problemy przedstawione w tej książce to ilustracja 12 niebezpiecznych zachowań typowych dla kobiet oraz mężczyzn z równie typowym dla nich podziałem ról. Autor pomaga zrozumieć wzajemne zachowania partnerów, ustalić przyczyny konfliktów, wskazuje na słabe punkty naszego zachowania w związku, podpowiada strategie przezwyciężania trudności. Spełniając życzenia zainteresowanych, autor podaje konkretne praktyczne alternatywy zachowań - jedne dla kobiet, a drugie dla mężczyzn. Omawia takie kwestie, jak: partner - odwieczna zagadka, porozumienie - kwestia szczęścia, o czym marzą mężczyźni oraz o czym marzą kobiety. W oddzielnym rozdziale przedstawia strategie rozwiązań dla 12 zagrożeń dla związku tj.: - Wyjaśnianie oczekiwań - Uzewnętrznianie się - Zrozumienie - Bycie otwartym i szczerym - Pełnia kontaktu - Werbalizowanie marzeń, tęsknot i oczekiwań - Angażowanie się. Książkę poleca się każdemu, kto w kontakcie z partnerem szuka szczęścia, miłości i wzajemnego zrozumienia.