Liczba stron: 226 s.
Zobacz także:
Dania z Prowansji
Książka ta jest niezbędnym uzupełnieniem dla tych, którzy przyjęli zasady ?wykwintnej, a przy tym zdrowej kuchni" Michela Montignac. Adresowana jest zatem do wszystkich, którzy pomimo braku czasu na przygotowywanie posiłków (także na uroczyste okazje) zadają sobie jednak trud gotowania potraw zdrowych, aromatycznych, należących do kuchni wykwintnej. Ponad 200 przepisów, które zawiera niniejsza książka, wywodzi się przede wszystkim z kuchni śródziemnomorskiej, oficjalnie uznanej za najlepszą kuchnię na świecie. Według nich można szybko przygotować dania proste, zdrowe, smaczne i pożywne. Do przyrządzania potraw zawartych w tym poradniku, z wyjątkiem kilku, używa się tanich i ogólnie dostępnych produktów spożywczych.
Magia wina Zapobieganie chorobom układu sercowo-naczyniowego
Michel Montignac w "Magii wina" odkrywa prawdę dotyczącą niewątpliwych korzyści picia tego napoju dla zdrowia człowieka, kwestii, która nadal pozostaje tematem tabu.
W 1991 roku w rezultacie wieloletnich badań prowadzonych przez Światową Organizację Zdrowia na całym świecie światło dzienne ujrzał tzw. "paradoks francuski". Okazało się, że zawały serca u Francuzów występują co najmniej trzy razy rzadziej niż u Amerykanów, podczas gdy zarówno średni poziom cholesterolu, jak i spożycie tłuszczów są takie same. Wszystko dlatego, że Francuzi piją 11 razy więcej wina.
Niniejsza książka sprawi radość smakoszom, dla których wino od zawsze było jednym z klejnotów kultury i symbolem jakości życia.
DEIR V – etap II, część 1. Mądrość
Człowiek, który nauczył się już tak dużo, powinien podzielić się swoją wiedzą z innymi ludźmi. Książki stopnia V, część 2, pt. Mądrość pozwalają uczyć się tworzenia nowej emocjonalnej woli i wpływania na świat poprzez świadomość. W swojej treści zawierają instrumenty tworzenia świata. Sensem życia jest tworzenie, pomnażające radość i dobro. Można się tego nauczyć, przyswajając poniższe zagadnienia: " wykorzystanie emocjonalnej woli, " techniki tworzenia emocjonalnych wektorów, " metody odkrycia siły myśli człowieka, " praktyki zmiany biegu wypadków, " techniki życia twórcy, " budowa energetycznej konfiguracji twórcy, " praktyka poznawania drogi, " stworzenie psychicznego typu twórcy.
Jak się zdrowo zestarzeć?
Książka Jak się zdrowo zestarzeć? była w Stanach Zjednoczonych wielkim bestsellerem. W zalewie publikacji o cudownych dietach i metodach przedłużania młodości stanowi wyraz zdrowego rozsądku, popartego wiedzą medyczną i doświadczeniem lekarskim autora. Jest to znakomity poradnik zdrowia dla osób starszych oraz dla tych, które starość mają przed sobą. Doktor Andrew Weil dzieli się z czytelnikami aktualnymi informacjami na temat skutecznych metod polepszania jakości życia za pomocą optymalnej diety, wysiłku fizycznego i umysłowego czy regularnego snu. Opisuje wszystkie aspekty naszego życia, które mają wpływ na długie zachowanie możliwie najlepszej formy fizycznej i psychicznej. Radzi, jak dbać o zdrowie, żeby w przyszłości cieszyć się godną starością. Andrew Thomas Weil (ur. 1942), ?najbardziej znany doktor Ameryki?, ukończył Harvard Medical School. Jest profesorem medycyny Uniwersytetu Arizony, gdzie kieruje Programem Medycyny Integracyjnej. Napisał m.in. Spontaneous Healing (1995), Eight Weeks for Optimum Health (1997), Health and Healing (1998) oraz Eating Well for Optimum Health (2000).
Fizyka i astronomia. Część 2. Kształcenie w zakresie rozszerzonym. Podręcznik dla liceum ogólnokształcącego
Zakres treści w drugim tomie podręcznika obejmuje następujące działy fizyki:pole elektrostatyczne,prąd elektryczny,pole magnetyczne,indukcja elektromagnetyczna,drgania i fale mechaniczne.ęcznik ułatwia gruntowne przygotowanie do egzaminu maturalnego oraz podjęcia studiów na kierunkach związanych z fizyką. Zawiera wiele przykładów eksperymentów uczniowskich, które wspomagają nauczyciela w kształtowniu umiejętności badawczych, pozwalają zapoznać ucznia z prostymi zasadami metodologii pomiaru, opracowaniem wyników i wyciąganiem wniosków teoretycznych. W książce znajdziemy propozycje ilościowego i modelowego opisu zjawisk przy umiarkowanie rozbudowanym aparacie matematycznym. Zaprezentowano przykładowe rozwiązania ważnych problemów, podano obszerną propozycję zadań i ćwiczeń do samodzielnego rozwiązania. W podręczniku umieszczono tylko odpowiedzi do zadań, a pełne rozwiązania zawiera poradnik dla nauczyciela.odstawowego tekstu są w podręczniku informacje uzupełniające, historyczne, popular...