Zobacz także:

Aby być wolnym
Ludzie od zawsze pragnęli wolności, tak w wymiarze społecznym, jak i osobistym. Każdy człowiek intuicyjnie rozumie, że wolność to wartość, dla której poświęca się wiele. Jednak może się ona okazać pustym pojęciem, fałszującym obraz rzeczywistości. Dla ludzi ?społeczeństw konsumpcyjnych" - często znudzonych życiem i pogrążonych w depresji - wolność to łatwo przyswajane hasło, zachęcające do zaspokajania każdej, nawet najbardziej absurdalnej potrzeby. Eugenio Fizzotti, salezjanin i psycholog, poprzez metodę logoterapii porządkuje postrzeganie wolności, ukazując jej pełny obraz - bowiem prawdziwa wolność nie powinna być rozumiana wyłącznie jako wolność ?od", ale przede wszystkim jako wolność ?do". Człowiek zrealizuje się dopiero wówczas, kiedy odnajdzie sens życia i zacznie podejmować suwerenne i odpowiedzialne decyzje. W tym kontekście wolność to umiejętność radzenia sobie z każdą sytuacją, także negatywną, po to, by uświadomić sobie własną wartość i godność.

Być przez chwilę sobą
? piąta na rynku polskim nastrojowa powieść uznanego francuskiego autora ? opowieść o mężczyźnie, który przystając na zakłamanie świata, po wielu latach buntuje się przeciwko temu światu i sobie Historia zaczyna się w miasteczku nad brzegiem morza, jesienią. Wraca do niego pewien mężczyzna, a razem z nim przeszłość. Kilka lat wcześniej został skazany za zbrodnię, być może najbardziej niewybaczalną ze wszystkich. Ludzie o tym nie zapomnieli. Nie wraca, by prosić o wybaczenie. Pragnie odnaleźć w głębi samego siebie stan niewinności, z którego tak brutalnie go wyrwano.

Budda i miłość czyli jak kochać i być szczęśliwym
Pragnienie szczęścia jest siłą napędową wszelkiego działania. Każda, nawet najmniejsza istota, pragnie być szczęśliwa i chce uniknąć cierpienia. Szczęście to wspaniały stan, w którym z powodu wszechogarniającej radości cały nasz świat drży w posadach. Uśmiechamy się promiennie do wszystkich wokół, odczuwamy pełną radości moc w całym ciele i pragniemy objąć cały świat. Świeżo zakochani są temu przeżyciu wielkiego szczęścia bardzo bliscy - początkom miłości towarzyszy często głęboka, naturalna błogość. Tylko niewielu ludzi, zarówno na poziomie umysłu, jak też ciała doświadcza spełnienia większego od otrzymywania tego, czego pragną - bycia kochanym przez innych, obdarowywania miłością samemu i możliwości promieniowania na świat całym tym bogactwem. "Budda i miłość" opowiada o tym, jak nadmiar, pojawiający się w pełnym radości związku użyć dla dobra wszystkich i samemu dzięki temu wzrastać. Z czasem wszystko przeniknie dojrzałe, przynoszące zadowolenie poczucie satysfakcji, wynik...

Jeść i być szczupłym Żywność sprzyjająca odchudzaniu
- kiedy powinniśmy schudnąć?- w jaki sposób określa się optymalną, indywidualną masę ciała?- w jaki sposób organizm wykorzystuje pokarm?- jaka żywność jest szczególnie wysokokaloryczna?- jak schudnąć bez stosowania głodówki?- jak ograniczyć dostarczenie organizmowi tłuszczów i węglowodanów?- jakie środki spożywcze wpływają na poprawę kondycji?- jak przyrządzać posiłki, aby były zdrowe?