Poradniki
Czym jest depresja
Kramer Peter D.
Peter D. Kramer, profesor psychiatrii klinicznej Brown University, wykładowca i praktykujący psychiatra. Jest autorem m.in. bestselleru Wsłuchując się w Prozac. Prowadzi też program radiowy poświęcony zdrowiu psychicznemu. Mieszka w Providence w stanie Rhode Island. Autorzadaje trzy fundamentalne pytania dotyczące depresji: Czym to jest dla nas? Czym to jest? Czym to będzie? Depresja, postrzegana często w kulturze Zachodu jako źródło kreatywności, głębokiego, wglądu, traktowana niemal romantycznie jako ?heroiczna melancholia?, jest w istocie ciężką chorobą, która zakłóca pracę całego organizmu, wpływa na spostrzeganie świata i ingeruje we wszystkie aspekty życia dotkniętej nią osoby. Tego właśnie stanowiska broni Kramer: depresja to jedna z najcięższych chorób, jakie zna ludzkość. Autor odwołuje się do wyników najnowszych badań i szerokiej literatury i choć pisze o sprawach niezwykle trudnych, robi to bardzo przystępnie, znacząc strony tej książki głęboko humanistycznym podejściem prak...
dodaj do koszyka 
Cena: 39.00 zł
Czytanie z dłoni
Lawrance Myrah
Analiza ręki jest określana jako sztuka przepowiadania losu człowieka na podstawie linii dłoni. Można z niej odczytać całą skalę ludzkich mocy i słabości. Kształt naszych rąk, znajdujące się na nich linie, wzgórza i inne charakterystyczne znaki świadczą o temperamencie, życiu uczuciowym i charakterze każdego z nas, a także są zwierciadłem zdarzeń przeszłych ? przypadków, które wywarły na nas długotrwały wpływ. Zawarte w tej książce informacje umożliwią Czytelnikowi rozpoznanie i odczytanie zaklętych w liniach dłoni, w wyglądzie palców i paznokci, odpowiedzi na pytania o energię życiową a także o predyspozycje zawodowe. Wiedza zawarta w tej książce, traktowana z szacunkiem i powściągliwością, pozwoli wnikliwemu Czytelnikowi odkryć prawdę o sobie i uzyskać odpowiedź na pytanie o ogólny kierunek, w którym powinien podążać, aby swoje życie uczynić szczęśliwszym i bardziej interesującym.
dodaj do koszyka Cena: 21.32 zł
Czym jest projektowanie wystaw
Lorenc Jan, Skolnick Lee, Berger Craig
Publikacja "Czym jest projektowanie wystaw?" to najlepszy przewodnik po licznych aspektach tej dynamicznie rozwijającej się dziedziny. Porusza wszystkie zagadnienia, jakie wiążą się z przestrzennymi bądź graficznymi rozwiązaniami, dotyczącymi miejsc i obiektów. Począwszy od krótkiej historii projektowania przestrzeni wystawienniczych, książka porusza wszelkie zagadnienia, jakie dotyczą tematu, włączając najbardziej współczesne rozwiązania. Nie zapomina o efektywnej komunikacji z odbiorcą i wpływie rozwoju technologii na design. Autorzy zastanawiają się, co tworzy wystawę, i odkrywają granice między przestrzenią wystawienniczą, przestrzenią publiczną a sztuką.
dodaj do koszyka Cena: 68.73 zł
Ćwiczenia lecznicze w chorobach reumatycznych
Rosławski Adam
Autor podkreśla znaczenie aktywności ruchowej w leczeniu chorób reumatycznych. Dzięki systematycznie wykonywanym ćwiczeniom leczniczym (ogólne, rozluźniające, izometryczne, oddechowe) można zwiększyć ogólną sprawność organizmu i zahamować postęp choroby. Autor uczy poprawności wykonywania za pomocą czytelnych, schematycznych rysunków.
dodaj do koszyka Cena: 16.53 zł
Czyściec
Witko Józef
Książka o. Józefa Witki OFM Czyściec. Wezwanie do modlitwy za zmarłych stanowi przystępne i pouczające wprowadzenie do katolickiej nauki o czyśćcu i jednocześnie przypomnienie o naszej powinności wobec dusz czyśćcowych, które oczekują na wsparcie modlitewne. Podstawą wiary w czyściec jest nauczanie Kościoła o tym, że zbawienie jest również dostępne dla tych dusz, które w chwili śmierci nie były w pełni gotowe na zjednoczenie z Bogiem. Ten właśnie stan, w jakim w oczekiwaniu na Sąd Ostateczny przebywa po śmierci dusza potrzebująca oczyszczenia, nazywany jest czyśćcem. Autor książki opiera się w swoich rozważaniach na temat czyśćca na Piśmie św. i tradycji Ojców Kościoła i Soborów, a także na objawieniach prywatnych, m.in. św. Katarzyny z Genui, Marii Simmy czy Stefanii Horak, które zawierały w sobie świadectwo dusz czyśćcowych proszących o modlitwę i opowiadających o swoich cierpieniach. Książkę zamyka bogaty wybór pięknych modlitw za dusze czyśćcowe.
dodaj do koszyka Cena: 17.40 zł
Ćwicz w domu
Miessner Wolfgang
Można poprawić wytrzymałość, gibkość i równowagę, zwiększyć siłę mięśni niekoniecznie trenując w profesjonalnych siłowniach czy w studiach fitness. Najważniejsze są odpowiednio przygotowane plany treningowe i właściwy trening, a ten można przeprowadzać z dużym powodzeniem w domu. Książka pokazuje zalety ćwiczenia w domu, zawiera podstawy fitness, uczy jak organizować trening, by był on najbardziej efektywny. Służą temu zestawy ćwiczeń przeznaczone zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych, a także katalog sprzętu, bo jego znajomość jest nieodzowna przy wyborze odpowiedniego ćwiczenia. Mając w domu własne studio fitness, oszczędzamy czas i pieniądze. Możemy bez trudu włączyć trening w rytm dnia powszedniego, jesteśmy niezależni i elastyczni.
dodaj do koszyka Cena: 43.41 zł
Czy wiesz jaki to grzyb
Patzold Walter, Laux Hans E.
W lasach, na łąkach bądź pastwiskach, na szczęśliwych znalazców czeka wiele smacznych grzybów jadalnych: borowiki. Pieprzniki, kanie... Ich znalezienie, rozpoznanie i zebranie nie jest jednak rzeczą prostą. Gdzie i kiedy opłaca się szukać? Które grzyby są jadalne. a które trujące? Pomoże w tym przewodnik dla początkujących grzybiarzy.
dodaj do koszyka Cena: 33.93 zł
Czy tata płacze
Kommedal Hilde Ringen
Bardzo przydatny i unikalny "poradnik", pokazujący, jak można rozmawiać z dziećmi o najtrudniejszych sprawach. Przytoczone w nim rozmowy mamy z pięcioletnim synkiem po śmierci jego taty są dobrą wskazówką, jak należałoby towarzyszyć w żałobie najmłodszym osieroconym. Beata Stachowska
dodaj do koszyka Cena: 21.75 zł
Czym jest projektowanie opakowań ?
Calver Giles
Anatomia projektu Opakowanie i forma, w której zostało zaprojektowane, ma do spełnienia klika prostych funkcji: umożliwia dystrybucję i przechowywanie produktów, pakuje produkt w sposób prosty acz skuteczny, informuje konsumentów o tym, jaki produkt znajduje się w środku oraz jak z niego korzystać. Na ostateczny kształt opakowania ma wpływ bardzo wiele czynników. Książka Czym jest projektowanie opakowań? opisuje te czynniki, począwszy od analizy wytycznych klienta, co wpływa na podeście designera do pracy nad danym projektem. Portfolia Projektowanie opakowań to dział designu, którym zajmuje się dość eklektyczna grupa projektantów. Niektórzy z nich pracują dla wielkich firm o zasięgu globalnym, inni działają niezależnie, pracując dla konkretnego rynku, kraju lub też w zespołach designerskich będących częścią firm działających na zupełnie innym polu. Ostatni dział książki, w którym przeanalizowano pracę różnych agencji designu, pokazuje jak inspirujące i kreatywne może być projektowanie opakowań. "Pełna oryginalnych myśli gruntownie napisana książka prezentująca inspirujące projekty - doskonała dla studentów i dla każdego, kto stawia swoje pierwsze kroki w ekscytującym świecie projektowania opakowań". Grafik "Książka obfituje w przykłady projektów opakowań, a każdy z nich jest przeanalizowany pod względem struktury, komunikatywności i przekazu graficznego". Impackt "Książka z równą swobodą opisuje kwestie globalne, historyczne i środowiskowe dotyczące przemysłu opakowań i podaje praktyczne porady, jak tworzyć rozmaite formy opakowań, takie jak pudełka kartonowe, butelki czy opakowania płyt CD. Jeśli twoim celem jest tworzenie przełomowych strategii marketingowych i strategii budowy opakowań dla różnorodnych klientów - tutaj znajdziesz wiele ciekawych informacji i inspiracji". Computer Arts Project
dodaj do koszyka Cena: 77.43 zł
Czy wiesz wszystko o kotach?
Foster Richard, Kaplan Sarah
RECENZJA EKSPERTA: Lubisz koty? Chciałbyś wprowadzić pod swój dach mruczącego przyjaciela? A może już dzielisz z nim życie? Jeśli tak, czy jesteś pewien, że dobrze się rozumiecie? Ta mądra, a jednocześnie przyjemna w lekturze książka, zawierająca pytania i odpowiedzi dotyczące kociego zdrowia, psychiki i kociej codzienności, pokaże Ci, jak wzbogacić swe życie o urocze mruczenie puszystego i, co ważne, szczęśliwego przyjaciela. Koniecznie przeczytaj tę książkę! Wojciech ? Albert Kurkowski redaktor naczelny miesięcznika KOT Książka Czy wiesz wszystko o kotach? to prawdziwe wyzwanie dla każdego, kto uważa się za miłośnika i znawcę kotów. W wyjątkowej formie wciągających quizów uświadamia nam, że koci świat nie jest taki prosty, jak mogłoby się wydawać. W przyjemny sposób dostarcza wyczerpujących odpowiedzi i cennych informacji z zakresu wiedzy felinologicznej. Znajdziecie tu odpowiedzi na wiele pytań dotyczących m.in.: ? dostosowania domu dla bezpieczeństwa kota ? wyboru idealnego lekarza weterynarii ? opieki nad chorym kotem ? zwalczania złych nawyków (kota i twoich) ? nadwagi u kotów i wielu, wiele innych ważnych zagadnień O autorach słów kilka: Ronald Rosen, popularny lekarz z tytułem doktora nauk weterynaryjnych (DVM), pracujący w zawodzie od ponad dwudziestu lat, współwłaściciel The North Shore Animal Hospital oraz the South Bellmore Veterinary Group. Ma pięć kotów: Cody?ego, Sabrinę, Brittany, Lily oraz Willa. Francie Hornberger ? wielka miłośniczka kotów; właścicielka firmy wydawniczej i wysyłkowej Hornberger Publishing Services w Nowym Jorku. Jest autorką ponad dwudziestu książek. Ma dwa koty: olbrzymiego maine coona o imieniu Fluffy i czarnego, krótkowłosego kociaka Josie
dodaj do koszyka Cena: 23.05 zł
Czy wiesz jaki to grzyb
Patzold Walter, Laux Hans E.
W lasach, na łąkach bądź pastwiskach, na szczęśliwych znalazców czeka wiele smacznych grzybów jadalnych: borowiki. Pieprzniki, kanie... Ich znalezienie, rozpoznanie i zebranie nie jest jednak rzeczą prostą. Gdzie i kiedy opłaca się szukać? Które grzyby są jadalne. a które trujące? Pomoże w tym przewodnik dla początkujących grzybiarzy.
dodaj do koszyka Cena: 33.93 zł
Czy Twój przedszkolak dojrzał do nauki?
Brejnak Wojciech
Zanim zabrzmi pierwszy dzwonek, wielu rodziców zastanawia się, czy ich dziecko dojrzało do rozpoczęcia nauki w szkole, czy będzie umiało sprostać nowym wymaganiom, jak mu pomóc w tym przełomowym momencie, a może należałoby przedłużyć mu dzieciństwo. Decyzję o odroczeniu obowiązku szkolnego można podjąć tylko wspólnie z psychologiem i pedagogiem. Zależy ona w dużym stopniu od rozwoju dziecka i jego przygotowania przedszkolnego do nauki. W tym poradniku rodzice znajdą odpowiedzi na wiele nurtujących pytań, m.in. co to jest dojrzałość (gotowość) szkolna dziecka, jak wcześnie rozpoznać ryzyko dysleksji oraz jakie są objawy nadpobudliwości ruchowej, a jakie - silnego zahamowania. Autor opisuje kryteria gotowości szkolnej pięcio- i sześciolatków oraz podstawowe trudności związane z uczeniem się, które napotyka dziecko. Ważną część poradnika, przeznaczonego dla rodziców i wychowawców, stanowią szczegółowe studia przypadków, które pokazują, jak określić dojrzałość szkolną, oraz kwestionariusze i testy umożliwiające samodzielne przeprowadzenie oceny.
dodaj do koszyka Cena: 16.53 zł
Ćwicz razem ze swoim psem
Sullivan Karen
Ta książka to doskonały poradnik dla wielu osób - pozwala bowiem uzyskać informacje i ocenić własny typ budowy ciała, wagę, nawyki żywieniowe oraz poziom sprawności fizycznej w możliwie najbardziej obiektywny sposób, dokonując jednocześnie takiej analizy dla naszych psich towarzyszy życia. Pomocne kryteria oceny, wskazówki na temat żywienia i pomysły ćwiczeń fizycznych dla ludzi przeplatają się z rzetelnymi poradami i propozycjami na temat psów. Jeśli osiągnięcie optymalnej masy ciała, zyskanie dodatkowej energii i sprawności umysłowej oraz doświadczenie wprost niezliczonych korzyści dla zdrowia nie jest dostateczną motywacją, żeby rozpocząć program aktywności ruchowej, być może stanie się nią świadomość równie dobroczynnego wpływu ruchu na naszego psa.
dodaj do koszyka Cena: 18.27 zł
Ćwiczenia cesarzy chińskich odmładzające ciało i ducha
Hackl Monnica
Odmładzające ćwiczenia cesarzy chińskich były zarezerwowane jeszcze niedawno tylko dla dworu cesarskiego i niewielkiej liczby wtajemniczonych mnichów. Dzisiaj możemy wykorzystywać je na własny użytek, poprawiając swoje zdrowie, samopoczucie, urodę i zwiększając radość życia. Książka zawiera dokładny opis poszczególnych ćwiczeń, dzięki czemu każdy z nas może je stosować.
dodaj do koszyka Cena: 20.62 zł
Czy Twoje dziecko jest przygotowane na spotkanie ze szkołą?
Jaroslava Budíková, Patricie Krušinová, Pavla Kuncová
Książka "Czy Twoje dziecko jest przygotowane na spotkanie ze szkołą?" przeznaczona jest dla rodziców dzieci w wieku przedszkolnym, którzy poświęcają im uwagę, starają się zrozumieć ich zachowanie i podchodzą do rodzicielstwa w sposób odpowiedzialny. Dowiecie się z niej, jak ukierunkować swoje dziecko, wybierając odpowiednią szkołę, wzmacniając jego wiarę w siebie i ucząc je komunikacji z innymi ludźmi.
dodaj do koszyka Cena: 19.90 zł
Czy wiesz Jakie to drzewo?
Kremer Bruno P.
Trudno wyobrazić sobie krajobraz bez imponujących sylwetek drzew. W ich cieniu chowamy się przed słońcem, lubimy szum wiatru w koronach. Drzewa dają nam radość, siłę, energię i spokój. Czy znasz drzewa, które mijasz codziennie? Czy umiesz nazwać te, które rosną w Twoim najbliższym otoczeniu? Czy potrafisz rozpoznać ich sylwetki, liście, owoce? Naucz się rozpoznawać drzewa. Zostań ich znawcą i zobacz, jak wiele radości taka nauka sprawi całej rodzinie. *Szczegółowe opisy 134 najważniejszych gatunków drzew europejskich oraz wiele ciekawostek o każdym z nich *zdjęcia z natury oraz znakomite poglądowe rysunki liści, kwiatów i owoców *podział na rodziny zaznaczony barwnymi paskami. Ekstra: plakat z realistycznymi rysunkami pozwalającymi rozpoznać i porównać blisko 50 gatunków drzew europejskich
dodaj do koszyka Cena: 32.19 zł
Ćwiczenia lecznicze w chorobach reumatycznych
Rosławski Adam
Autor podkreśla znaczenie aktywności ruchowej w leczeniu chorób reumatycznych. Dzięki systematycznie wykonywanym ćwiczeniom leczniczym (ogólne, rozluźniające, izometryczne, oddechowe) można zwiększyć ogólną sprawność organizmu i zahamować postęp choroby. Autor uczy poprawności wykonywania za pomocą czytelnych, schematycznych rysunków.
dodaj do koszyka Cena: 16.53 zł
Czy wiesz...Jaki to pająk?
Baehr Barbara, Baehr Martin
Pająki możesz spotkać w rozmaitych miejscach: w lesie, na kwiatach, w piwnicy, we własnym pokoju, a nawet...w wodzie. Czy chcesz poznać ich tajemnice? Ta książka wprowadzi Cię w fascynujący świat małych zwierząt. Czy pająki są niebezpieczne? Czy wszystkie budują sieć? Co samiec daje samicy w prezencie ślubnym? Czym samica karmi potomstwo? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz tutaj! Ekstra: pająki egzotyczne i inne ciekawe pajęczaki. Najlepiej znane gatunki pająków: blisko 80 środkowoeuropejskich i ponad 25 śródziemnomorskich i egzotcznych; skorpiony, kleszcze i inne dziwne i ciekawe pajęczaki; włochate olbrzymy i pasożytnicze maleństwa; sposoby polowania i zadziwiające obyczaje godowe pająków. Nie warto bać się pająków. Poznaj je, a przekonasz się, jak wiele znaczą w środowisku naturalnym, a z niektórymi możesz się nawet zaprzyjaźnić!
dodaj do koszyka Cena: 32.19 zł
Czym jest depresja
Kramer Peter D.
Peter D. Kramer, profesor psychiatrii klinicznej Brown University, wykładowca i praktykujący psychiatra. Jest autorem m.in. bestselleru Wsłuchując się w Prozac. Prowadzi też program radiowy poświęcony zdrowiu psychicznemu. Mieszka w Providence w stanie Rhode Island. Autorzadaje trzy fundamentalne pytania dotyczące depresji: Czym to jest dla nas? Czym to jest? Czym to będzie? Depresja, postrzegana często w kulturze Zachodu jako źródło kreatywności, głębokiego, wglądu, traktowana niemal romantycznie jako ?heroiczna melancholia?, jest w istocie ciężką chorobą, która zakłóca pracę całego organizmu, wpływa na spostrzeganie świata i ingeruje we wszystkie aspekty życia dotkniętej nią osoby. Tego właśnie stanowiska broni Kramer: depresja to jedna z najcięższych chorób, jakie zna ludzkość. Autor odwołuje się do wyników najnowszych badań i szerokiej literatury i choć pisze o sprawach niezwykle trudnych, robi to bardzo przystępnie, znacząc strony tej książki głęboko humanistycznym podejściem prak...
dodaj do koszyka Cena: 39.00 zł
Ćwiczenia w wymowie samogłosek nosowych
Skorek Ewa Małgorzata
Niniejsza książka powstała z myślą o tych wszystkich, którzy chcą doskonalić swoją wymowę samogłosek nosowych. Zgromadzone w niej ćwiczenia dostosowane są do pracy ze starszymi dziećmi oraz młodzieżą. Można je wykorzystać na przykład podczas lekcji w szkole, zajęć z kultury żywego słowa czy podczas kółek teatralnych.
dodaj do koszyka Cena: 15.20 zł
- Biznes
- Zdrowie
- Kulinaria
- Kuchnie świata
- Dania z drobiu
- Alkohole
- Dania jarskie
- Ciasta i desery
- Kuchnia polska
- Sałatki i surówki
- Dania mięsne
- Sosy, dipy, pasty
- Owoce morza
- Ryby
- Wegetariańskie
- Warzywa i owoce
- Dietetyczne
- Grzyby
- Potrawy świąteczne
- Przystawki, zakąski
- Potrawy z grila i ogniska
- Potrawy mączne
- Niskotłuszczowe
- Zioła
- Przyprawy
- Koktajle, napoje, soki
- Zupy
- Poradniki kulinarne
- Ezoteryka
- Nauka
- Psychologia
- Encyklopedie
- Biologia
- Zoologia
- Kosmologia
- Astronomia
- Fizyka
- Ludzie, fakty, wydarz.
- Filozofia
- Podróże,albumy, mapy
- Socjologia
- Przyroda
- Biografie i wspomnienia
- Meteorologia
- Geografia
- Archeologia
- Paleontologia
- Atlasy
- Humanistyka
- Języki obce
- Ochrona środowiska
- Chemia
- Elektronika
- Elektrotechnika
- Statystyka
- Mechanika
- Przemysł, rzemiosło
- Budownictwo
- Motoryzacja
- Pedagogika
- Nauka o języku
- Matematyka
- Literaturoznawstwo
- Edukacja
- Sztuki walki
- Unia Europejska
- Poradniki
- Kultura
- Słowniki
- Historia
- Beletrystyka
- Dzieci i młodzież
- Inne
- Opowiadania
- Literatura światowa
- Literatura polska
- Poezja
- Reportaże
- Wiersze
- Pamiętniki, dzienniki
- Komiksy
- Esej
- Publicystyka
- Niezidentyfikowane
- Kalendarze
- Inscenizacje
- Popularnonaukowa
- Listy
- Fraszki
- Obyczajowe
- Wywiady
- Literatura piękna
- Literatura kobieca
- Nowele
- Powieść historyczna
- Felieton
- Aforyzmy
- Obcojęzyczne
- Humor