Czytamy.info

Poradniki

Czas pracy pracowników samorządowych

Ciborski Piotr

Dnia 1 stycznia 2009 r. zaczęła obowiązywać ustawa z dnia 21 listopada 2008 r. o pracownikach samorządowych (Dz.U. Nr 223, poz. 1458), która zmieniła zasady regulacji czasu pracy pracowników samorządowych, poddając je pod rządy Kodeksu pracy. Co za tym idzie, pracodawca samorządowy zyskał możliwość korzystania z takich instytucji jak: * indywidualne wyznaczanie dla pracowników samorządowych terminów dni wolnych od pracy wynikających z przeciętnie 5-dniowego tygodnia pracy; ponieważ tygodniowy czas pracy może być określony na poziomie średnio 40 godzin, co oznacza, iż pracownik samorządowy w jednym tygodniu może świadczyć pracę przez 6 dni, a w następnym 4 dni; * stosowanie dla urzędników równoważnego czasu pracy, co wynikać może z konieczności zapewnienia obsługi interesantów w niektóre dni tygodnia przez 10 godzin; * stosowanie zadaniowego czasu pracy dla pracowników, którzy rozliczani są z efektów swojej pracy lub realizują część obowiązków pracowniczych poza siedzibą pracodawcy, np. pracownicy przygotowujący projekty pozyskania środków unijnych, służba bhp, służba p.poż.; * stosowanie systemu skróconego tygodnia pracy i systemu pracy ?weekendowej?.

dodaj do koszyka Cena: 65.25 zł

Czechy Globtroter

Seria GLOBTROTER obejmuje polskie edycje znanych i popularnych na całym świecie francuskich przewodników Le Guide du routard, które ukazują się od 30 lat! Przewodniki te są skierowane do osób preferujących aktywny wypoczynek, chętnie poznających nowe miejsca, zainteresowanych kulturą, obyczajami i tradycją innych narodów. Obok najpopularniejszych atrakcji turystycznych danego kraju czy regionu, opisują również miejsca mniej znane. Jedyne w swoim rodzaju przewodniki, które zawierają: - mnóstwo przydatnych adresów, których nie znajdziecie nigdzie indziej; - praktyczne porady i wskazówki; - liczne plany i mapy, na których zaznaczyliśmy polecane przez nas miejsca; - informacje sprawdzone w terenie przez ekipę francuskich autorów; ponad 80 dociekliwych współpracowników, którzy przemierzają cały świat, by aktualizować nasze dane.

dodaj do koszyka Cena: 26.01 zł

Czarnogóra, Macedonia i Serbia - przewodnik praktyczny

Firlej Katarzyna, Adamczak Sławomir

PRAKTYCZNY PRZEWODNIK to przystępnie podana wiedza o naturze, kulturze, pomnikach przyrody i cywilizacji, historii, sztuce, zabytkach oraz informacje do natychmiastowego wprowadzenia w życie - setki adresów miejsc noclegowych, restauracji, kawiarni, barów, godziny otwarcia muzeów i galerii, ceny biletów, wszystko o komunikacji, formach aktywnego wypoczynku, imprezach, które warto przeżyć.

dodaj do koszyka Cena: 34.71 zł

Czerniaki skóry u dorosłych

Ruka Włodzimierz, Nowecki Zbigniew I., Rutkowski Piotr

Podstawą wyleczenia czerniaka skóry jest odpowiednio wczesne rozpoznanie i wycięcie. Ponieważ rozwija się on na powierzchni skóry, jest widoczny dla wszystkich obserwatorów (chorych, ich rodzin, lekarzy) od najwcześniejszych, najmniej zaawansowanych postaci. Nasuwa się jednak pytanie, czy mamy wystarczające umiejętności, aby te wczesne zmiany rozpoznać? Monografia Czerniaki skóry u dorosłych - praca zbiorowa czołowych polskich specjalistów w zakresie chirurgii onkologicznej, związanych głównie z Centrum Onkologii - Instytut im. M. Curie-Skłodowskiej - zawiera omówienie najważniejszych elementów diagnostyki i leczenia chorych na czerniaki skóry. Książka przeznaczona jest dla przedstawicieli wszystkich specjalności onkologicznych (chirurgii, radioterapii, chemioterapii) oraz innych specjalistów zaangażowanych w leczenie chorych na czerniaki skóry:: dermatologów, chirurgów ogólnych, chirurgów plastycznych i ginekologów. Szybko wzrastająca liczba nowych zachorowań na czerniaka sprawia, że większa liczba lekarzy różnych specjalności będzie miała swój udział w uzyskaniu coraz liczniejszych trwałych wyleczeń wśród chorych na czerniaki skóry.

dodaj do koszyka Cena: 45.38 zł

Czas kiszonych ogórków

Hirscher Petra

Autorka przedstawia wszystkie wzloty i upadki przyszłej mamy, zaczynając od testu ciążowego, przez dolegliwości kolejnych miesięcy i salę porodową, a kończąc na powitaniu na świecie dziecka.

dodaj do koszyka Cena: 21.66 zł

Czechy i Słowacja

Pernal Marek, Darmochwał Tomasz, Rumiński Marek

Zdjęcia, ilustracje i mapy wykonane specjalnie do tego przewodnika Smaki Chech i Słowacji, region po regionie Unikatowe przekroje i plany najciekawszych obiektów Duży wybór hoteli i restauracji Propozycje aktywnego wypoczynku i tras krajobrazowych

dodaj do koszyka Cena: 78.21 zł

Czarnohora Góry Ukrainy z plecakiem

Karolina Kwiecień

Pasmo Czarnohory to góry o specyfice znacznie odbiegającej od polskich Karpat. Trzeba o tym pamiętać, wybierając się na wędrówkę, czy chociażby na spacer. Czarnohora to góry piękne i intrygujące. Ich główną zaletą jest fascynująca i dzika przyroda oraz niewielka liczba turystów. Można tu wędrować przez kilka dni i nie spotkać nikogo. Jedynie główna grań oraz szlaki dojściowe na Howerlę i Popa Iwana są bardziej uczęszczane, jednak dotyczy to tylko sezonu wakacyjnego. Choć brzmi to może paradoksalnie, ogromną zaletę tych gór stanowią też ludzie, miejscowi górale ? Huculi. To dzięki nim góry są pełne życia, a stada pasących się krów, owiec i koni nadają tej części Karpat niezwykłego uroku. Jednak Czarnohora to również góry trudne, o wysokich szczytach (Howerla 2061 m n.p.m., Pop Iwan 2028 m n.p.m.), dużych przewyższeniach, rozległych grzbietach i długich trasach. Idąc choćby na jeden dzień, trzeba liczyć się z różnymi sytuacjami i wybierać trasę stosowną do swoich możliwości. Dodatkowo są to góry trudne orientacyjnie. Znakowane szlaki pojawiają się sporadycznie, jest za to mnóstwo pasterskich ścieżek odchodzących we wszystkie strony. Dlatego zanim wybierzemy się na wędrówkę, warto przypomnieć sobie, jak posługiwać się kompasem i mapą. Te wszystkie okoliczności sprawiają, że Czarnohora to góry dosyć niebezpiecznie, mimo że podczas ładnej pogody wyglądają łagodnie, wręcz dobrodusznie. Ale pogoda zmienia się jak w kalejdoskopie, temperatura na grani spada do zera nawet w środku lata, mgła utrudnia orientację, potoki przybierają momentalnie ? jak to w górach. W razie konieczności trzeba liczyć na siebie, ewentualnie prosić o pomoc miejscowych. Co prawda działa pogotowie górskie, ale jego możliwości są ograniczone brakiem sprzętu i pieniędzy, w dodatku telefony komórkowe mają zasięg tylko na szczytach. Dopiero po uświadomieniu sobie tych wszystkich zagrożeń i zrozumieniu, że tutaj musimy sobie radzić sami, jesteśmy gotowi, żeby rozpocząć przygodę. A zapewniamy, że trudno spotkać kogoś, kto nie byłby zachwycony Czarnohorą!

dodaj do koszyka Cena: 38.00 zł

Czekolada jest zdrowa

Ashton John Ashton Suzy

"Uwaga! Radosne wieści dla łasuchów! Rozdzieramy folię kryjącą w sobie tabliczkę czekolady i ogarnia nas błogość na myśl o cudownej, rozpływającej się w ustach słodyczy. Poddajemy się pokusie i? w tym samym momencie ogarniają nas wyrzuty sumienia! Bo czekolada tuczy, bo uchodzi za niezdrową? Nieprawda! Książka zawiera doniesienia z najnowszych badań dietetyków. Wniosek z nich brzmi: czekolada jest korzystna dla organizmu i bardzo potrzebna! Okazuje się, że słodki przysmak zawiera przeciwutleniacze, magnez potrzebny układowi nerwowemu, żelazo konieczne do produkcji czerwonych krwinek, wiele witamin i wapń chroniący kości. A przede wszystkim: obfituje w substancje podnoszące poziom endorfin, czyli hormonów szczęścia! Do wzrostu masy ciała przyczynia się natomiast w znacznie mniejszym stopniu niż inne przekąski! Książka, obok wiarygodnych faktów naukowych, zawiera przesympatyczne omówienie roli czekolady w naszym życiu. Czym jest ?czekoladowy tryb życia? i co ten wyjątkowy słodycz ma...

dodaj do koszyka Cena: 15.22 zł

Czego pragną kobiety w łóżku

Green Siski

Czy zastanawiałeś się, co by było gdybyś umiał czytać w myślach kobiet? Jak przyjemny byłby seks, gdybyś mógł odgadnąć ich fantazje erotyczne, dowiedzieć się jacy faceci je kręcą i o czym marzą kochając się z Tobą? Ta książka odkrywa, co kobiety naprawdę myślą, kiedy próbujesz je zdobyć. Podpowiada, jakie techniki i triki łóżkowe warto znać, by każda kobieta była twoja!

dodaj do koszyka Cena: 26.01 zł

Czereśnie i wiśnie

Sitarek Mirosław

Owoce wiśni są nie tylko bardzo smaczne, ale cenione jako surowiec do wyrobu dżemów, produktów cukierniczych, mrożonek i innych. Czereśnie natomiast są przede wszystkim owocami deserowymi i tylko w niewielkich ilościach przerabiane są na kompoty. Mało kto jednak wie, że zarówno czereśnie jak i wiśnie poprawiają apetyt, mają właściwości antytoksyczne i odtruwające. Zalecane są do spożywania dla osób ze schorzeniami reumatycznymi, nerkowymi, a także dla chorych na serce. Przy wyborze odmiany do uprawy na działce powinno się uwzględnić zarówno upodobania smakowe rodziny, jak i porę dojrzewania owoców. Pomogą w tym szczegółowe opisy odmian tradycyjnych i aktualnie polecanych (nowej generacji) oraz kolorowe fotografie każdej opisywanej odmiany. Aby gatunki te owocowały obficie co roku, konieczne jest cięcie, szczególnie drzew w pełni owocowania. Na plonowanie ma również wpływ podkładka, warunki glebowe i klimatyczne oraz umiejętnie wykonywane zabiegi uprawowe i pielęgnacyjne. Dlatego Autor ...

dodaj do koszyka Cena: 11.31 zł

Czereśnie i wiśnie

Sitarek Mirosław

Owoce wiśni są nie tylko bardzo smaczne, ale cenione jako surowiec do wyrobu dżemów, produktów cukierniczych, mrożonek i innych. Czereśnie natomiast są przede wszystkim owocami deserowymi i tylko w niewielkich ilościach przerabiane są na kompoty. Mało kto jednak wie, że zarówno czereśnie jak i wiśnie poprawiają apetyt, mają właściwości antytoksyczne i odtruwające. Zalecane są do spożywania dla osób ze schorzeniami reumatycznymi, nerkowymi, a także dla chorych na serce. Przy wyborze odmiany do uprawy na działce powinno się uwzględnić zarówno upodobania smakowe rodziny, jak i porę dojrzewania owoców. Pomogą w tym szczegółowe opisy odmian tradycyjnych i aktualnie polecanych (nowej generacji) oraz kolorowe fotografie każdej opisywanej odmiany. Aby gatunki te owocowały obficie co roku, konieczne jest cięcie, szczególnie drzew w pełni owocowania. Na plonowanie ma również wpływ podkładka, warunki glebowe i klimatyczne oraz umiejętnie wykonywane zabiegi uprawowe i pielęgnacyjne. Dlatego Autor ...

dodaj do koszyka Cena: 11.31 zł

Czekolada Zostań koneserem

Coady Chantal

Lista najlepszych na świecie producentów czekolady Proces wytwarzania czekolady Porady dotyczące degustacji i oceny jakości czekolady

dodaj do koszyka Cena: 26.01 zł

Czego nie dowiesz się o depresji od swojego lekarza

Schachter MichaelB., Mitchell Deborah

Osoby dotknięte depresją - a także ich bliscy - wiedzą aż za dobrze, jak bardzo schorzenie to wpływa negatywnie na wszelkie aspekty życia. Jednakże mimo wypisywania przez lekarzy tysięcy recept na drogie leki przeciwdepresyjne, te ostatnie nie zawsze działają i moga wywołać przykre skutki uboczne. Autor książki, dr Michael Schahter, wybitny ekspert w dziedzinie psychiatrii ortomolekularnej i medycyny odżywczej, przedstawia nowatorski program pomocy ludziom z depresją metodami naturalnymi, bezpiecznymi i efektywnymi, które często eliminują konieczność używania środków farmakologicznych. Z niniejszego fachowego, a zarazem przystępnego poradnika można się dowiedzieć: jak rozpoznawać przyczyny depresji; jak dostosować sprawdzony program użycia bezpiecznych suplementów odżywczych i właściwy reżim dietetyczny do indywidualnych potrzeb; jak ustalić, które z metod terapeutycznych najlepiej poskutkują w konkretnym przypadku depresji; jak zapoznać się z nowoczesnymi metodami kontrolowania poziomu wpływających na nastrój i samopoczucie związków chemicznych w mózgu; jak usunąć z organizmu toksyny, które nasilają stany depresyjne; jak zmiany w stylu życia mogą wpływać na poprawę samopoczucia.

dodaj do koszyka Cena: 25.23 zł

Czechy i Północna Austria Nawigator turystyczny

Najnowszy z serii Nawigatorów po krajach wydawnictwa Carta Blanca, oprowadza po największych atrakcjach turystycznych w Czechach i najciekawszych zakątkach północnej Austrii. Nawigator przekonuje Czytelników, że nie brakuje tam miejsc pełnych uroku. Warto przejść się Złotą Uliczką w Pradze, napić się czeskiego piwa na festiwalu w Pilznie, zobaczyć słynna kaplice z czaszek w Kutnej Horze, posłuchać Śpiewającej Fontanny w Mariańskich Łaźniach, popłynąć łodzią po tafli podziemnego jeziora w Hinterbruhl.

dodaj do koszyka Cena: 21.66 zł

Czechy i Słowacja

Pernal Marek, Darmochwał Tomasz, Rumiński Marek

Zdjęcia, ilustracje i mapy wykonane specjalnie do tego przewodnika Smaki Chech i Słowacji, region po regionie Unikatowe przekroje i plany najciekawszych obiektów Duży wybór hoteli i restauracji Propozycje aktywnego wypoczynku i tras krajobrazowych

dodaj do koszyka Cena: 78.21 zł

Czarny bez Zdrowie z natury

Angela Martens

Od zawsze krzew czarnego bzu był uważany za roślinę o nadzwyczajnych właściwościach. Dowiedzione jest naukowo, że wiele jego składników ma istotny i korzystny wpływ na ludzki organizm. Dzięki tej książce dowiecie się, jak domowymi sposobami leczyć dolegliwości dnia powszedniego, tak aby słaby ból nie zamienił się w duży problem zdrowotny. Wiele znanych przepisów i receptur wskazuje, że czarny bez jest silnie zakorzeniony także w naszej domowej kuchni. Niezależnie od tego, czy jest to dżem z owoców czarnego bzu, czy doskonała galaretka, likier albo inny deser ? czarny bez smakuje zawsze tak samo wyśmienicie i jest ponad wszystko zdrowy. Jest łagodnym lekiem na wiele codziennych dolegliwości, a przygotowane z niego herbaty, soki, maści i inne specyfiki ? to najlepsze lekarstwa domowej apteki. Ksiązka zawiera również przepisy na pyszne desery z czarnego bzu dla każdego.

dodaj do koszyka Cena: 26.01 zł

Czas na majsterkowanie

Pomysły dla całej rodziny przyjemność majsterkowania dla każdego z wzorami oryginalnej wielkości. Proste pomysły z użyciem materiału odpowiedniego dla dziecka Zabawa, dekorowanie, ciekawe podarunki wspaniałe motywy na każdą porę roku.

dodaj do koszyka Cena: 21.75 zł

Czas na zmiany

Cooper Diana

Wszyscy możemy zmienić swoje życie. W książce Czas na zmiany terapeutka Diana Cooper pokazuje, jak się przebudzić i odkryć prawdziwe potrzeby naszej duszy. Krok po kroku opisuje procesy konieczne do zmiany naszego sposobu myślenia i przeżywania. Dzięki tej zmianie możemy stworzyć lepszą rzeczywistość sobie i innym. Stosując przykłady z własnego życia, pracy z pacjentami i warsztatów, omawia takie sfery jak: powodzenie, dostatek, sukces, siła afirmacji, wybór kariery, umacnianie własnego ja, rozwiązywanie konfliktu wewnętrznego, świadomość własnych możliwości, obsesje, związki, emocje i wiele innych.

dodaj do koszyka Cena: 17.31 zł

Czarnogóra, Macedonia i Serbia - przewodnik praktyczny

Firlej Katarzyna, Adamczak Sławomir

PRAKTYCZNY PRZEWODNIK to przystępnie podana wiedza o naturze, kulturze, pomnikach przyrody i cywilizacji, historii, sztuce, zabytkach oraz informacje do natychmiastowego wprowadzenia w życie - setki adresów miejsc noclegowych, restauracji, kawiarni, barów, godziny otwarcia muzeów i galerii, ceny biletów, wszystko o komunikacji, formach aktywnego wypoczynku, imprezach, które warto przeżyć.

dodaj do koszyka Cena: 34.71 zł

Czechy Nawigator turystyczny do kieszeni

Wilczyński Piotr

Najnowszy z serii Nawigatorów po krajach wydawnictwa Carta Blanca, oprowadza po największych atrakcjach turystycznych w Czechach i najciekawszych zakątkach północnej Austrii. Nawigator przekonuje Czytelników, że nie brakuje tam miejsc pełnych uroku. Warto przejść się Złotą Uliczką w Pradze, napić się czeskiego piwa na festiwalu w Pilznie, zobaczyć słynna kaplice z czaszek w Kutnej Horze, posłuchać Śpiewającej Fontanny w Mariańskich Łaźniach, popłynąć łodzią po tafli podziemnego jeziora w Hinterbruhl. Czym jest nawigator? Nawigator to rewolucja wśród przewodników. Publikacje z tej serii łączą zalety atlasu, przewodnika, informatora i albumu. Czytelna mapa o atrakcyjnej grafice, ma cechy mapy turystycznej (atrakcje turystyczne, szlaki krajoznawcze, baza noclegowa itp.) jak i samochodowej (numeracja dróg, kilometraż, aktualna sieć drogowa, przejścia graniczne). Najważniejsze obiekty wskazane są bezpośrednio na mapie, a dokładniej opisane w tekście. Nawigator to także niezastąpione źródło praktycznych informacji, (adresy, numery telefonów, dni i godziny otwarcia, ceny) które znacznie ułatwiają planowanie podróży. Całości dopełniają efektowne fotografie, przybliżające atmosferę opisywanych miejsc. W książce Czechy. Nawigator turystyczny znajduje się m.in.: ponad 1000 atrakcji turystycznych podpisanych bezpośrednio na mapie samochodowej w skali 1:450 000 500 adresów i telefonów restauracji oraz hoteli, moteli, pensjonatów i schronisk wraz z kategoriami cenowymi Kilkaset opisów zabytków, atrakcji przyrodniczych miejsc dla dzieci, imprez cyklicznych Ponad 100 fotografii ze wszystkich zakątków Czech i północnej Austrii 29 turystycznych planów miast

dodaj do koszyka Cena: 8.69 zł

Przejdź do strony: [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12] [13] [14] [15] [16] [17] [18] [19] [20] [21] [22] [23] [24] [25] [26] [27] [28] [29] [30] [31] [32] [33] [34] [35] [36] [37] [38] [39] [40] [41] [42] [43] [44] [45] [46] [47] [48] [49] [50] [51] [52] [53] [54] [55] [56] [57] [58] [59] [60] [61] [62] [63] [64] [65] [66] [67] [68] [69] [70] [71] [72] [73] [74] [75] [76] [77] [78] [79] [80] [81] [82] [83] [84] [85] [86] [87] [88] [89] [90] [91] [92] [93] [94] [95] [96] [97] [98] [99] [100] [101] [102] [103] [104] [105] [106] [107] [108] [109] [110] [111] [112] [113] [114] [115] [116] [117] [118] [119] [120] [121] [122] [123] [124] [125] [126] [127] [128] [129] [130] [131] [132] [133] [134] [135] [136] [137] [138] [139] [140] [141] [142] [143] [144] [145] [146] [147] [148] [149] [150] [151] [152] [153] [154] [155] [156] [157] [158] [159] [160] [161] [162] [163] [164] [165] [166] [167] [168] [169] [170] [171] [172] [173] [174] [175] [176] [177] [178] [179] [180] [181] [182] [183] [184] [185] [186] [187] [188] [189] [190] [191] [192] [193] [194] [195] [196] [197] [198] [199] [200] [201] [202] [203] [204] [205] [206] [207] [208] [209] [210] [211] [212] [213] [214] [215] [216] [217] [218] [219] [220] [221] [222] [223] [224] [225] [226] [227] [228] [229] [230] [231] [232] [233] [234] [235] [236] [237] [238] [239] [240] [241] [242] [243] [244] [245] [246] [247] [248] [249] [250] [251] [252] [253] [254] [255] [256] [257] [258] [259] [260] [261] [262] [263] [264] [265] [266] [267] [268] [269] [270] [271] [272] [273] [274] [275] [276] [277] [278] [279] [280] [281] [282] [283] [284] [285] [286] [287] [288] [289] [290] [291] [292] [293] [294] [295] [296] [297] [298] [299] [300] [301] [302] [303] [304] [305] [306] [307] [308] [309] [310] [311] [312] [313] [314] [315] [316] [317] [318] [319] [320] [321] [322] [323] [324] [325] [326] [327] [328] [329] [330] [331] [332] [333] [334] [335] [336] [337] [338] [339] [340] [341] [342] [343] [344] [345] [346] [347] [348] [349] [350] [351] [352] [353] [354] [355] [356] [357] [358]